Ile kcal mają naleśniki z dżemem? | naleśniki z dżemem kcal

Ile kcal mają naleśniki z dżemem? | naleśniki z dżemem kcal

Ile kalorii mają naleśniki z dżemem?

Naleśniki z dżemem mają około 200 kcal na porcję.

Naleśniki z dżemem kalorie

  • Naleśniki z miodem – około 220 kcal na porcję
  • Naleśniki z cukrem pudrem – około 250 kcal na porcję
  • Naleśniki z serem i dżemem – około 350 kcal na porcję

Podsumowując, naleśniki z dżemem to stosunkowo niskokaloryczna przekąska, jednak warto pamiętać o umiarze w spożywaniu, zwłaszcza jeśli zależy nam na utrzymaniu wagi.