Ile kalorii mają oponki serowe?
Oponki serowe to popularne ciastka, które zwykle spożywa się na słodko. Jednak ile kalorii mają oponki serowe?
Oponki serowe mają około 250 kcal na 100 g produktu.
Oponki serowe kalorie
Jeśli zależy nam na utrzymaniu zdrowej diety, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych podobnych produktów. Oto kilka przykładów:
- Pączek – około 300 kcal na 100 g
- Ciastko czekoladowe – około 450 kcal na 100 g
- Ciastko owsiane – około 400 kcal na 100 g
Zwróćmy uwagę, że oponki serowe są jednym z mniej kalorycznych wypieków, ale nadal należy spożywać je z umiarem.
