Ile kalorii ma fasola biała?
Fasola biała to produkt, który cieszy się dużą popularnością w kuchni. Jest to roślina strączkowa, która jest bogata w białko, błonnik oraz wiele cennych składników mineralnych. Jednak ile kcal ma fasola biała?
Fasola biała zawiera około 140 kcal w 100 g produktu.
Fasola biała kalorie – inne produkty
Jeśli interesuje Cię kaloryczność innych produktów, które są podobne do fasoli białej, to warto zwrócić uwagę na:
- Fasola czerwona – 127 kcal/100 g
- Fasola czarna – 132 kcal/100 g
- Groszek – 81 kcal/100 g
- Ciecierzyca – 364 kcal/100 g
Warto pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, które są używane w potrawach.
