Ile kalorii ma 1 banan?
1 banan ma około 105 kcal.
1 banan kalorie
Inne owoce o podobnej kaloryczności:
- 1 jabłko – około 95 kcal
- 1 gruszka – około 100 kcal
- 1 brzoskwinia – około 60 kcal
- 1 nektarynka – około 70 kcal
Warto pamiętać, że kaloryczność owoców może się różnić w zależności od ich wielkości i dojrzałości.
