Ile kalorii ma 1 kg ziemniaków?
1 kg ziemniaków zawiera około 770 kcal.
1 kg ziemniaków kalorie
Oto kilka innych produktów spożywczych wraz z ich kalorycznością:
- 1 kg ryżu – około 3500 kcal
- 1 kg makaronu – około 3500 kcal
- 1 kg chleba – około 2400 kcal
- 1 kg mięsa wołowego – około 2500 kcal
Warto jednak pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, które do nich dodajemy.
