Ile kalorii ma 200 g ugotowanych ziemniaków?
200 g ugotowanych ziemniaków ma około 180 kcal.
200 g ugotowanych ziemniaków kalorie
Oto kilka innych produktów wraz z informacją o ich kaloryczności:
- 200 g ugotowanych makaronów – około 280 kcal
- 200 g gotowanego ryżu – około 260 kcal
- 200 g gotowanej kaszy jaglanej – około 220 kcal
Podsumowując, 200 g ugotowanych ziemniaków zawiera około 180 kcal, co czyni go stosunkowo niskokalorycznym produktem w porównaniu do innych skrobiowych produktów.
