Ile kalorii ma białko tłuszcz węglowodany?
1 gram białka = 4 kcal
1 gram tłuszczu = 9 kcal
1 gram węglowodanów = 4 kcal
Białko tłuszcz węglowodany kalorie
Inne produkty o podobnej kaloryczności:
- Jajko – 1 sztuka (50g) – 70 kcal
- Makaron – 100g – 371 kcal
- Awokado – 1 sztuka (200g) – 322 kcal
- Ryż – 100g – 130 kcal
- Kurczak – 100g – 165 kcal