Ile kalorii ma bita śmietana w sprayu?
Bita śmietana w sprayu to produkt, który cieszy się dużą popularnością ze względu na swoją wygodę i łatwość użycia. Jednakże, warto zwrócić uwagę na jego kaloryczność.
Jedna porcja bita śmietana w sprayu (5g) zawiera około 9 kcal.
Bita śmietana w sprayu kalorie
Oto kilka innych produktów mlecznych i ich kaloryczność:
- Śmietana 30% – 100g zawiera około 300 kcal
- Śmietana 18% – 100g zawiera około 180 kcal
- Mleko 2% – 100ml zawiera około 50 kcal
- Jogurt naturalny 2% – 100g zawiera około 60 kcal
Zwróćmy uwagę, że bita śmietana w sprayu ma znacznie mniejszą kaloryczność niż tradycyjna śmietana, jednakże nadal warto spożywać ją z umiarem.
