Ile kalorii ma mleko owsiane?
Mleko owsiane ma około 40 kcal na 100 ml.
Mleko owsiane kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Mleko sojowe – około 40 kcal na 100 ml
- Mleko migdałowe – około 24 kcal na 100 ml
- Mleko kokosowe – około 230 kcal na 100 ml
Warto zwrócić uwagę na kaloryczność mleka kokosowego, która jest znacznie wyższa niż w przypadku mleka owsianego czy migdałowego.