Ile kalorii ma bób gotowany na parze?
Bób gotowany na parze ma około 78 kcal na 100 gramów produktu.
Bób gotowany na parze kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do boba gotowanego na parze wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Bób gotowany w wodzie – około 55 kcal na 100 gramów
- Bób konserwowy – około 70 kcal na 100 gramów
- Groszek gotowany na parze – około 81 kcal na 100 gramów
- Fasolka szparagowa gotowana na parze – około 35 kcal na 100 gramów
Warto jednak pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, jakie do nich dodajemy.
78 kcal to liczba kalorii, jaką znajdziemy w 100 gramach boba gotowanego na parze.
