Ile kalorii ma bułka orkiszowa?
Bułka orkiszowa to produkt, który cieszy się coraz większą popularnością wśród osób dbających o zdrowie i dietę. Jednak ile kalorii zawiera ta bułka?
Średnio jedna bułka orkiszowa ma około 150 kcal.
Bułka orkiszowa kalorie
Oprócz bułki orkiszowej istnieje wiele innych produktów piekarniczych, które są podobne pod względem składu i wartości odżywczych. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów wraz z informacją o ich kaloryczności:
- bułka pszenna – około 200 kcal
- bułka grahamka – około 180 kcal
- chleb żytni – około 250 kcal
- chleb pełnoziarnisty – około 220 kcal
Zwróćmy uwagę, że bułka orkiszowa jest jednym z najmniej kalorycznych produktów piekarniczych, co czyni ją idealnym wyborem dla osób, które chcą zredukować ilość spożywanych kalorii.
