Ile kalorii ma burak czerwony?
Burak czerwony to warzywo o niskiej kaloryczności, jednak warto znać jego dokładną wartość energetyczną. Według danych źródeł, burak czerwony zawiera około:
43 kcal w 100 g buraka czerwonego
Burak czerwony kalorie
Oto kilka innych warzyw i owoców wraz z ich kalorycznością:
- Marchewka: 41 kcal/100 g
- Pomidory: 18 kcal/100 g
- Cebula: 40 kcal/100 g
- Jabłko: 52 kcal/100 g
- Banany: 89 kcal/100 g
Warto pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania.
