Ile kalorii ma chałwa?
Chałwa to słodka przekąska, która jest popularna w krajach Bliskiego Wschodu i na Bałkanach. Kaloryczność chałwy zależy od rodzaju i składników, z których jest wykonana. Średnio, 100 g chałwy zawiera:
~500 kcal
Chałwa kalorie – inne podobne produkty:
- Turkish Delight – około 350 kcal/100 g
- Baklava – około 400 kcal/100 g
- Lokum – około 350 kcal/100 g
- Halva – około 550 kcal/100 g
Warto pamiętać, że słodkie przekąski, takie jak chałwa, zawierają dużo cukru i tłuszczu, co może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych, jeśli są spożywane w nadmiarze. Dlatego zaleca się spożywanie ich w umiarkowanych ilościach jako przysmak od czasu do czasu.
