Ile kalorii ma chleb pszenny?
Chleb pszenny to jeden z najpopularniejszych produktów spożywczych na świecie. Zawiera wiele składników odżywczych, ale również sporo kalorii. Średnia kaloryczność chleba pszennego wynosi:
250 kcal na 100 gramów produktu.
Chleb pszenny kalorie
Oto kilka innych produktów spożywczych podobnych do chleba pszennego, wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Chleb żytni – około 200 kcal na 100 gramów
- Chleb razowy – około 180 kcal na 100 gramów
- Bagietka – około 260 kcal na 100 gramów
- Pumpernikiel – około 220 kcal na 100 gramów
Warto zwrócić uwagę na ilość spożywanego chleba, ponieważ może to znacznie wpłynąć na ilość spożywanych kalorii.
