Ile kalorii ma chleb żytni ze słonecznikiem?
Chleb żytni ze słonecznikiem to produkt, który cieszy się dużą popularnością wśród osób dbających o zdrową dietę. Liczba kalorii w tym produkcie zależy od wielu czynników, takich jak wielkość kromki, składniki dodatkowe czy sposób wypieku. Jednakże, średnio 100 g chleba żytniego ze słonecznikiem zawiera około 250 kcal.
Chleb żytni ze słonecznikiem kalorie
Oto kilka innych produktów piekarniczych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Chleb pszenny – około 265 kcal/100 g
- Chleb razowy – około 200 kcal/100 g
- Bułka tarta – około 350 kcal/100 g
- Rogalik – około 400 kcal/100 g
Warto zwrócić uwagę, że kaloryczność produktów piekarniczych może znacznie się różnić w zależności od składników i sposobu wypieku. Dlatego, jeśli zależy nam na utrzymaniu zdrowej diety, warto zwrócić uwagę na etykietę i wybierać produkty o niższej kaloryczności.
