Ile kalorii ma fasolka żółta?
Fasolka żółta to produkt, który cieszy się dużą popularnością w kuchni. Jest to warzywo strączkowe, które jest bogate w białko, błonnik oraz witaminy i minerały. Jednak ile kcal ma fasolka żółta?
Fasolka żółta ma około 47 kcal na 100g produktu.
Fasolka żółta kalorie – przykłady innych produktów:
- Fasola czerwona – 127 kcal/100g
- Fasola biała – 333 kcal/100g
- Ciecierzyca – 364 kcal/100g
- Groszek – 81 kcal/100g
- Soczewica – 116 kcal/100g
Warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych produktów z grupy warzyw strączkowych. Niektóre z nich mają znacznie więcej kalorii niż fasolka żółta, dlatego warto zwrócić uwagę na ich ilość w diecie.
