Ile kalorii ma jeden naleśnik?
Jeden naleśnik ma około 100-150 kcal, jednak warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od dodatków, takich jak cukier puder, dżem czy śmietana.
Jeden naleśnik kalorie
Przykłady innych podobnych produktów wraz z informacją o ich kaloryczności:
- 1 gofr – około 150-250 kcal
- 1 placuszki ziemniaczane – około 100-150 kcal
- 1 naleśnik bananowy – około 200-250 kcal
- 1 omlet – około 150-200 kcal