Tytuł artykułu: Ile kcal ma kokos? | kokos kcal
Kaloryczność kokosa: Kokos ma około 400 kcal na 100 gramów produktu.
Ile kalorii ma kokos?
Kokos kalorie: Kokos jest produktem wysokokalorycznym, zawiera około 400 kcal na 100 gramów produktu.
Inne produkty wysokokaloryczne:
- Masło orzechowe – około 600 kcal na 100 gramów
- Czekolada mleczna – około 550 kcal na 100 gramów
- Orzechy nerkowca – około 550 kcal na 100 gramów
Kokos kcal
Kaloryczność kokosa: Kokos ma około 400 kcal na 100 gramów produktu.
Podsumowując, kokos jest produktem wysokokalorycznym, ale warto pamiętać, że zawiera również wiele cennych składników odżywczych, takich jak błonnik, witaminy i minerały. Warto więc spożywać go umiarkowanie, w ramach zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
