Ile kalorii ma margaryna?
Margaryna to produkt spożywczy, który jest stosowany jako zamiennik masła. Kaloryczność margaryny zależy od jej rodzaju i marki, ale zazwyczaj wynosi około:
100 g margaryny zawiera około 700 kcal.
Margaryna kalorie – przykłady innych produktów:
- Masło – 100 g zawiera około 750 kcal
- Olej rzepakowy – 100 g zawiera około 900 kcal
- Olej kokosowy – 100 g zawiera około 800 kcal
- Olej słonecznikowy – 100 g zawiera około 900 kcal
Warto zwrócić uwagę na kaloryczność produktów spożywczych, szczególnie jeśli zależy nam na utrzymaniu prawidłowej wagi ciała i zdrowiu.
