Ile kalorii ma mięso?
Średnia kaloryczność mięsa wynosi około 250 kcal na 100 gramów produktu.
Mięso kalorie – przykłady
- Kurczak – 165 kcal/100g
- Wołowina – 250 kcal/100g
- Wieprzowina – 250 kcal/100g
- Jagnięcina – 282 kcal/100g
- Kaczka – 337 kcal/100g
Warto jednak pamiętać, że kaloryczność mięsa może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz części zwierzęcia, z której pochodzi mięso.