Ile kalorii ma sos czosnkowy?
Sos czosnkowy to popularny dodatek do potraw, szczególnie do dań mięsnych i sałatek. Jednak jego kaloryczność może być zaskakująca.
Jedna łyżka sosu czosnkowego zawiera około 60 kcal.
Sos czosnkowy kalorie – przykłady innych produktów:
- Sos majonezowy – 1 łyżka zawiera około 90 kcal
- Sos BBQ – 1 łyżka zawiera około 25 kcal
- Sos sałatkowy z jogurtem – 1 łyżka zawiera około 15 kcal
Warto zwrócić uwagę na ilość spożywanego sosu, ponieważ może on znacznie zwiększyć kaloryczność posiłku.