Ile kalorii ma mleko 2 procent?
Mleko 2 procentowe zawiera około 50 kcal na 100 ml.
Mleko 2 procent kalorie
Inne produkty mleczne i ich kaloryczność:
- Mleko odtłuszczone – około 35 kcal na 100 ml
- Mleko pełnotłuste – około 65 kcal na 100 ml
- Jogurt naturalny – około 60 kcal na 100 g
- Serek wiejski – około 80 kcal na 100 g
Podsumowując, mleko 2 procentowe zawiera 50 kcal na 100 ml, co czyni je produktem o umiarkowanej kaloryczności wśród innych produktów mlecznych. Warto jednak pamiętać, że każdy produkt spożywczy powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach, aby utrzymać zdrową dietę i styl życia.
