Ile kalorii ma mleko od krowy?
Mleko od krowy to produkt, który dostarcza nam wielu cennych składników odżywczych, takich jak białko, wapń czy witaminy. Jednak ile kalorii ma mleko od krowy?
Mleko od krowy zawiera około 60 kcal w 100 ml.
Mleko od krowy kalorie
Oto kilka innych produktów mlecznych i ich kaloryczność:
- Maślanka – około 40 kcal w 100 ml
- Jogurt naturalny – około 60 kcal w 100 g
- Serek wiejski – około 80 kcal w 100 g
- Śmietana 18% – około 180 kcal w 100 ml
Mleko od krowy zawiera mniej kalorii niż śmietana, ale więcej niż maślanka czy jogurt naturalny.
