Ile kalorii ma pasztet?
Pasztet kalorie
Pasztet to popularny w Polsce produkt spożywczy, który często pojawia się na naszych stołach. Jest to wyrób mięsny, który może mieć różne kaloryczności w zależności od rodzaju mięsa, z którego został wykonany oraz dodatków, które zostały do niego dodane.
Przykładowa kaloryczność pasztetu: 100 g pasztetu wieprzowego zawiera około 250 kcal.
Inne podobne produkty mięsne to między innymi:
- Kiełbasa – 100 g kiełbasy wieprzowej zawiera około 300 kcal
- Szynka – 100 g szynki wieprzowej zawiera około 120 kcal
- Salami – 100 g salami wieprzowego zawiera około 400 kcal
Warto pamiętać, że spożywanie w nadmiarze produktów mięsnych może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych. Dlatego zaleca się umiarkowane spożywanie pasztetu oraz innych wędlin i mięs.