Ile kalorii ma plasterek szynki?
Plasterek szynki ma około 30 kcal.
Plasterek szynki kalorie
Oto kilka innych produktów mięsnych wraz z ich kalorycznością:
- Plasterek szynki indyk – około 20 kcal
- Plasterek szynki wieprzowej – około 50 kcal
- Plasterek kiełbasy – około 70 kcal
- Plasterek szynki parmeńskiej – około 60 kcal
Wszystkie te produkty są bogate w białko, ale jednocześnie zawierają sporo tłuszczu i soli, dlatego powinny być spożywane umiarkowanie.
