Ile kalorii ma szynka wieprzowa?
Szynka wieprzowa to popularny produkt mięsny, który często pojawia się na naszych stołach. Jednak ile kalorii zawiera szynka wieprzowa?
Szynka wieprzowa zawiera około 150 kcal na 100 gramów produktu.
Szynka wieprzowa kalorie
Oto kilka innych produktów mięsnych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Szynka drobiowa – około 120 kcal na 100 gramów
- Boczek – około 500 kcal na 100 gramów
- Kiełbasa wiejska – około 300 kcal na 100 gramów
Szynka wieprzowa to produkt o średniej kaloryczności, ale warto pamiętać, że spożywanie zbyt dużej ilości mięsa może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych.