Ile kalorii ma pstrąg smażony?
Pstrąg smażony ma około 200 kcal na 100 gramów produktu.
Pstrąg smażony kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Pstrąg wędzony – około 160 kcal na 100 gramów
- Łosoś smażony – około 220 kcal na 100 gramów
- Śledź marynowany – około 200 kcal na 100 gramów
Warto zwrócić uwagę na kaloryczność produktów rybnych, ponieważ są one bogate w cenne dla organizmu kwasy tłuszczowe omega-3.
