Ile kalorii ma ryba smażona?
Ryba smażona ma około 200 kcal na 100 gramów produktu.
Ryba smażona kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Ryba pieczona – około 150 kcal na 100 gramów produktu
- Ryba gotowana – około 100 kcal na 100 gramów produktu
- Ryba wędzona – około 250 kcal na 100 gramów produktu
Podsumowując, ryba smażona jest dość kaloryczna, ale wciąż stanowi wartościowy składnik diety ze względu na zawartość białka i kwasów omega-3.
