Ile kalorii ma smażone jajko?
Smazone jajko ma około 90 kcal.
Smazone jajko kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Jajko gotowane na twardo – około 70 kcal
- Jajko sadzone – około 120 kcal
- Jajecznica – około 150 kcal
- Jajko w koszulce – około 100 kcal
Smazone jajko to popularne danie na śniadanie, ale warto pamiętać, że zawiera ono około 90 kcal. Dlatego, jeśli zależy nam na utrzymaniu wagi, warto zwrócić uwagę na ilość spożywanych jajek oraz sposób ich przygotowania.
