Ile kalorii ma wedlina?
Wedlina to produkt mięsny, który może mieć różną kaloryczność w zależności od rodzaju i marki. Średnio, 100 g wedliny zawiera około 250-300 kcal.
Wedlina kalorie
Oto kilka przykładów innych produktów mięsnych i ich kaloryczności:
- Kiełbasa wiejska – około 350 kcal/100 g
- Szynka – około 150 kcal/100 g
- Kabanosy – około 500 kcal/100 g
- Salami – około 400 kcal/100 g
Warto pamiętać, że spożywanie zbyt dużej ilości wedliny może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych. Zaleca się umiarkowane spożycie i zrównoważoną dietę.
