Ile kalorii ma wołowina?
Wołowina jest bogatym źródłem białka i składników odżywczych, ale jednocześnie jest również stosunkowo wysokokaloryczna. Średnio 100g wołowiny zawiera:
250 kcal
Wołowina kalorie – inne produkty mięsne i ich kaloryczność:
- Mielona wołowina – około 280 kcal/100g
- Stek z polędwicy wołowej – około 200 kcal/100g
- Gulasz wołowy – około 150 kcal/100g
- Wołowina duszona – około 180 kcal/100g
Warto pamiętać, że kaloryczność produktów mięsnych może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, które są używane podczas gotowania.
