Bezy mają około 400 kcal na 100g produktu.
Przykłady innych produktów wraz z kalorycznością:
- Makaron – około 350 kcal na 100g produktu
- Ryż – około 130 kcal na 100g produktu
- Kasza gryczana – około 340 kcal na 100g produktu
- Chleb pszenny – około 250 kcal na 100g produktu
Ile kalorii mają bezy?
Bezy mają około 400 kcal na 100g produktu. Są to produkty wysokokaloryczne, dlatego powinny być spożywane z umiarem, szczególnie przez osoby dbające o swoją dietę i wagę.
Bezy kalorie
Bezy mają około 400 kcal na 100g produktu. To dużo jak na jedno ciastko, dlatego warto ograniczać ich spożycie i wybierać mniej kaloryczne przekąski.
