Ile kalorii mają frytki z ziemniaków?
Frytki z ziemniaków to popularny przysmak, który niestety nie należy do najzdrowszych. Jednak wiele osób zastanawia się, ile kalorii zawierają frytki z ziemniaków. Według różnych źródeł, 100 g frytek z ziemniaków zawiera około:
- 250 kcal – jeśli są smażone w głębokim oleju
- 150 kcal – jeśli są pieczone w piekarniku
- 100 kcal – jeśli są gotowane w wodzie
Frytki z ziemniaków kalorie
Jeśli zależy nam na kaloryczności, warto zastanowić się nad innymi przekąskami. Oto kilka przykładów innych popularnych produktów i ich kaloryczność:
- Chipsy ziemniaczane – około 500 kcal/100 g
- Paluszki rybne – około 300 kcal/100 g
- Nuggetsy z kurczaka – około 250 kcal/100 g
- Pizza – około 200-300 kcal/100 g (w zależności od rodzaju i składników)
