Ile kalorii mają lody?
Lody to deser, który uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Jednakże, z racji swojego składu, lody są produktem wysokokalorycznym. Ile kcal mają lody?
Średnio 100 g lodów zawiera około 200-300 kcal.
Lody kalorie
Jeśli zależy nam na utrzymaniu zdrowej wagi, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych deserów. Oto kilka przykładów:
- Galaretka – około 10 kcal/100 g
- Owoce – w zależności od gatunku, około 30-70 kcal/100 g
- Batonik musli – około 400 kcal/100 g
- Czekolada mleczna – około 550 kcal/100 g
Ile kcal mają lody? Średnio 100 g lodów zawiera około 200-300 kcal.
