Ile kalorii ma lód?
Lód nie zawiera kalorii, ponieważ jest to produkt w 100% złożony z wody.
Jednakże, jeśli dodamy do niego słodkie syropy lub napoje, to kaloryczność loda znacznie wzrośnie.
Lód kalorie
Podobne produkty do lodu, które zawierają kalorie:
- Kremówka – 100 ml zawiera około 292 kcal
- Lody – jedna porcja (ok. 100 g) może zawierać od 150 do 300 kcal, w zależności od smaku i dodatków
- Sorbet – jedna porcja (ok. 100 g) zawiera około 100 kcal
- Smoothie – jedna porcja (ok. 250 ml) może zawierać od 100 do 400 kcal, w zależności od składników
Podsumowując, lód sam w sobie nie zawiera kalorii, ale warto zwrócić uwagę na dodatki, które mogą znacznie zwiększyć jego kaloryczność.
