Ile kalorii mają orzeszki ziemne bez soli?
Orzeszki ziemne bez soli mają około 560 kcal na 100g produktu.
Orzeszki ziemne bez soli kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Orzechy nerkowca – około 553 kcal na 100g
- Migdały – około 579 kcal na 100g
- Orzechy włoskie – około 690 kcal na 100g
Orzeszki ziemne bez soli są bogate w białko i tłuszcze, dlatego powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach. Jednakże, są one również źródłem wielu cennych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały.