Ile kalorii mają płatki owsiane na mleku?
Płatki owsiane na mleku to popularne śniadanie, które dostarcza organizmowi wiele składników odżywczych. Jednak ile kalorii zawierają?
Średnio 100g płatków owsianych na mleku dostarcza około 70-90 kcal.
Płatki owsiane na mleku kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do płatków owsianych na mleku, wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Płatki owsiane na wodzie – około 60-70 kcal/100g
- Płatki kukurydziane na mleku – około 90-100 kcal/100g
- Płatki ryżowe na mleku – około 90-100 kcal/100g
- Płatki jaglane na mleku – około 80-90 kcal/100g
Podsumowując, płatki owsiane na mleku dostarczają około 70-90 kcal na 100g produktu.
