Ile kalorii ma makaron gotowany?
Makaron gotowany to popularne danie, które często pojawia się na naszych stołach. Ile kalorii zawiera porcja makaronu gotowanego?
Jedna porcja makaronu gotowanego (100g) zawiera około 131 kcal.
Ile kalorii ma makaron gotowany kalorie?
Jeśli zależy nam na kontrolowaniu ilości spożywanych kalorii, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych produktów podobnych do makaronu gotowanego. Oto kilka przykładów:
- Makaron pełnoziarnisty gotowany (100g) – około 124 kcal
- Makaron ryżowy gotowany (100g) – około 97 kcal
- Makaron sojowy gotowany (100g) – około 141 kcal
- Makaron kukurydziany gotowany (100g) – około 119 kcal
Warto zwrócić uwagę na ilość spożywanego makaronu oraz dodatki, które mogą zwiększyć kaloryczność dania.
