Ile kalorii ma 1 jajko gotowane?
1 jajko gotowane ma około 70 kcal.
1 jajko gotowane kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- 1 jajko sadzone – około 90 kcal
- 1 jajko na twardo – około 70 kcal
- 1 jajko jajecznica – około 120 kcal
1 jajko gotowane to niskokaloryczny produkt, który może być dobrym źródłem białka w diecie. Można go spożywać na śniadanie, jako dodatek do sałatek lub jako przekąskę.
