Ile kalorii ma jedno jajko na miękko?
Jedno jajko na miękko zawiera około 70 kcal.
Jedno jajko na miękko kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do jajka na miękko wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Jajko gotowane na twardo – około 80 kcal
- Jajko sadzone – około 90 kcal
- Jajecznica – około 120 kcal
- Jajko w koszulce – około 70 kcal
Jak widać, kaloryczność jajek zależy od sposobu przygotowania.
