Ile kalorii ma galka lodów?
Galka lodów to deser, który cieszy się dużą popularnością, zwłaszcza w okresie letnim. Jednak ile kalorii kryje się w jednej gałce lodów?
Średnio jedna gałka lodów ma około 200-300 kcal.
Galka lodów kalorie – przykłady innych produktów:
- Lody w rożku – około 150-250 kcal
- Lody w kubku – około 300-400 kcal
- Sorbet owocowy – około 100-150 kcal
- Mrożony jogurt – około 120-200 kcal
Warto pamiętać, że kaloryczność deserów mrożonych zależy od wielu czynników, takich jak składniki, dodatki czy wielkość porcji. Dlatego warto spożywać je z umiarem i wybierać produkty o niższej kaloryczności.
