Ile kcal ma liść sałaty? | liść sałaty kcal

Ile kcal ma liść sałaty? | liść sałaty kcal

Ile kalorii ma liść sałaty?

Liść sałaty to bardzo niskokaloryczny produkt. Liczba kcal w jednym liściu sałaty wynosi około 1 kcal.

Liść sałaty kalorie

Oto kilka innych produktów o podobnej kaloryczności:

  • Ogórek – około 10 kcal na 100g
  • Pomidory – około 18 kcal na 100g
  • Papryka – około 20 kcal na 100g
  • Cebula – około 40 kcal na 100g
  • Marchew – około 41 kcal na 100g

Warto pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania.