Ile kalorii ma owsianka z mlekiem?
Owsianka z mlekiem to popularne śniadanie, które dostarcza organizmowi wiele składników odżywczych. Jednym z ważniejszych parametrów, na który zwracamy uwagę przy wyborze posiłku, jest kaloryczność. Ile kcal ma owsianka z mlekiem?
Owsianka z mlekiem ma około 250 kcal na porcję.
Owsianka z mlekiem kalorie
Owsianka z mlekiem to nie jedyny produkt, który warto poznać pod kątem kaloryczności. Poniżej przedstawiamy kilka innych popularnych śniadań i ich kaloryczność:
- Jajecznica z dwóch jajek – około 200 kcal
- Kanapka z masłem orzechowym i bananem – około 400 kcal
- Omlet z szynką i serem – około 300 kcal
- Chleb tostowy z awokado i jajkiem sadzonym – około 350 kcal
Owsianka z mlekiem ma około 250 kcal na porcję.
